Mens sana in corpore sano...chiar și la Slatina, dar cu antrenor personal 😋

Mens sana in corpore sano, aliatul oricărui instructor de fitness  

Salutare! Astăzi m-am decis că am chef de scris, și cum nu am alte subiecte, am zis ''ia să le spun eu la 'omini' cu cine și cum m-am apucat de fitness''.😁😋 Ca să fiu extra sinceră, nici eu nu știu cum mai exact, decât că s-a întâmplat acum aproape 2 ani... aveam 39 de ani, și trebuia să fac ceva edificator și schimbător de direcție pentru că, nu-i așa, ajungeam la 40!! 

Cum am ajuns să fac fitness cu un antrenor personal

Cochetam demult cu ideea de merge la sală, dar nu îmi găseam partenerii potriviți 👀 (eram vreo 3 fete cucuiete care voiam dar nu aveam curaj nici una). Dar, cum nebănuite sunt căile Facebook-ului, mi-a apărut în news feed o postare despre un curs de antrenor personal. Am zis, „ok, Universul îmi vorbește! trebuie să o fac!” Așa că, un click mai încolo, am ajuns să îl cunosc pe Cătălin, un super antrenor personal, certificat de European Fitness Association și recomandat de rezultatele anilor de experiență. EEEEE și uite așa am luat legătura cu omul 'cesta, apoi în câteva zile, mi-am convins muschetarele și ne-am prezentat la dânsul la sală.

Ați văzut pruncii ăia micuți, cu muci la nas de la atâta plâns, cum intră în grădiniță pentru întâia oara? Păi astea eram noi 😆😎 atâta ca nu plânseserăm. Așadar, iată-ne intrate la sală, cu mult entuziasm, dar și cu o mulțime de întrebări. Eu una știam că vreau rezultate, dar nu eram sigură cum să le si obțin, însă m-am lămurit repejor: antrenamentele lui Cătălin sunt intense și bine structurate – nu e loc de jumătăți de măsură! 😅 Clasele sunt gândite să îți depășești limitele, iar asta m-a făcut să văd rapid rezultate în ceea ce privește tonifierea și energia mea generală. Nu este ușor – programul lui este provocator și solicitant – dar tocmai asta îmi place. Îți oferă acel sentiment de „Moooaaaama ce bună sunt!” după fiecare sesiune.😁

Cât costă un antrenor personal și merită investiția?

Dacă te întrebi despre abonamentele la sală cu antrenor personal sau despre prețurile pentru un antrenor personal, pot să îți spun că investiția merită din plin. Și nici măcar nu-i așa scump...așa mi-a zis și doamna de la asigurări pe viață -  "Ce, nu poți să dai pe asigurarea ta cât dai pe un abonament la sală...adică fix 180 de lei numa' "... Fair enough, mi s-a părut amuzantă analogia, căci și exercițiile astea la sala sunt tot un fel de asigurare de viață, așa că let's go, girl 💆💪!  

Antrenament personalizat sau clasă?

Clasele de grup ale lui Cătălin sunt bine organizate, dar are și pentru fițoși, ăăăă pardon, pentru cei care preferă atenția exclusivă, sesiunile 1-la-1 care sunt chiar o alegere excelentă. În ambele cazuri, primești îndrumare profesionistă și sprijin constant, asta e clar! Așadar dacă ești interesată de un abonament la sală cu antrenor personal sau vrei să încerci un antrenament cu un antrenor personal, îți recomand din toată inima să începi acum. Cătălin știe să scoată ce e mai bun din tine! Chiar dacă uneori te face să iți amintești toate acatistele cu toți sfinții și să transpiri mai mult decât ai fi crezut vreodată ca e posibil, îți zic din experiență, face toți banii (pun intended 😁) 

Hai să-l dau de gol acum: îl găsești aici👉 ➡️ 👈la Olimpia Slatina... asta dacă îți dorești să lucrezi cu un antrenor personal de fitness care îmbină disciplina și profesionalismul cu o doză sănătoasă de motivație. 

El este alegerea cea mai bună, unde mai pui că ai parte și de un colectiv de milioane plin de fete magnifice ...adică noi, dacă nu te-ai prins ✌😁 

Apropo, să ști că dacă nu te atrage zbenguiala, și cauți ceva mai "le soft energy" așa, are și clasa de Yoga... da`, și de acolo pleci cu picioarele tremurânde (nu mai ai nevoie nici măcar de placa de păr pentru că la cât stretching faci la clasa asta nu vrei să mai ai nimic întins cel putin pînă a doua zi... )

Așa că, hai curaj! Vreau să ne întâlnim și să ne zbenguim împreună la clasele lui👍💪 

Tu ce zici? Ai incercat antrenamentele cu antrenor personal? Cum a fost experienta?